养老院电话-三山区养老院-芜湖康达养老护理院

积极的预防远胜于---的---，老年人要保持健康的体魄，---生理老化的进程，应坚持重在预防的原则，下面芜湖养老院小编告诉大家老年人要如何及早预防---。

1、日常生活要规律，讲究卫生：建议老年人起居作息都要有规律，要合理地安排时间，尽量早睡早起，---充足的睡眠，注意劳逸结合。讲究个人卫生，养成---的生活习惯，尤其要戒除---饮酒等影响---的---嗜好，要根据天气变化及时添减衣服。

2、饮食结构要合理，注意控制体重：老年人要注意全方面、合理、均衡地摄取营养，多进食富含蛋白质、---、纤维素和矿物质的食品，多吃蔬菜和水果；饮食宜清淡，养老院收费标准，注意低盐低糖低脂肪，少吃辛辣油腻等---性食物；饮食要有规律，养老院护理，定时定量，不暴饮食，防止由于营养过度而使体重增加。

为失能老人定时洗澡对于---老人的---循环，清理身体上滋生的---很重要，还能舒缓烦躁的情绪，促进其身心的健康。下面芜湖养老院给大家介绍下给失能老人洗澡的注意事项。

1、松开领口，给老人洗眼、鼻、脸、耳、颈部等处，注意洗净耳后;

2、脱去老人上衣，擦洗两臂。注意洗净腋窝部，帮助老人侧卧，面向护理者，将脸盆放于床侧的大毛巾上，为老人洗净双手；

3、解开老人裤带，擦洗胸腹部，养老院电话，帮助老人翻身，擦洗背及臀部;

4、脱去长裤，擦洗两腿、两侧腹等处。将盆移于足下，床上垫大毛巾，洗净双足，穿好裤子;

5、洗澡后需要清洗更换床单等物品以保持老人在清洁的环境中。